BASIC
À propos du cours
Transformez votre corps et sublimez votre peau en un seul programme !
Pas besoin de régimes extrêmes ni de passer des heures à la salle. Avec Body Fire, vous suivez un programme simple, efficace et motivant qui vous aide à retrouver confiance en vous, à tonifier votre corps et à prendre de bonnes habitudes.
Ce que vous obtenez :
➕ Accès complet au programme Body Fire pendant 30 jours
➕ Séances d’entraînement guidées (abdos, fessiers, jambes, bras, cardio et corps complet)
➕ Calendrier d’entraînement jour par jour avec les jours de récupération
➕ Exercices adaptés à réaliser à la maison, avec ou sans matériel
➕ Conseils motivation et astuces pour rester régulière
➕ Accès au groupe privé Body Fire pour échanger, se motiver et poser vos questions
🎁 Offre de lancement : seulement 49€ au lieu de 99€
Contenu du cours
Bien venue
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Vacuum abdominal
03:09
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