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À propos du cours

Transformez votre corps et sublimez votre peau en un seul programme ! 

Pas besoin de régimes extrêmes ni de passer des heures à la salle. Avec Body Fire, vous suivez un programme simple, efficace et motivant qui vous aide à retrouver confiance en vous, à tonifier votre corps et à prendre de bonnes habitudes.

Ce que vous obtenez :

➕ Accès complet au programme Body Fire pendant 30 jours

➕ Séances d’entraînement guidées (abdos, fessiers, jambes, bras, cardio et corps complet)

➕ Calendrier d’entraînement jour par jour avec les jours de récupération

➕ Exercices adaptés à réaliser à la maison, avec ou sans matériel

➕ Conseils motivation et astuces pour rester régulière

➕ Accès au groupe privé Body Fire pour échanger, se motiver et poser vos questions

🎁 Offre de lancement : seulement 49€ au lieu de 99€

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Contenu du cours

Bien venue


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  • Vacuum abdominal
    03:09

Jour 1

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Jour 5

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Jour 8

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